Resumen de la semana del 6 al 12 de Febrero

L: 50' Bike + 10' Cinta
M: Pump
X: Descanso (no consigo entrenar los Miércoles)
J: 50' C.C.
V: Natación 1.100 m. 28'37''
S: Rodillo en casa para probar 30' + 50' Bike en Sala en el Supera.
D: Descanso.

Total: 4h. 38' 37''

Natación 1 Sesión.
Correr: 1 Sessión.
Natación: 1 Sesión.
Bike: 2 Sesiones.

Cinta: 1 sesión 10' (no cuenta)